Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na ćwiczenia z elementami Jogi i Pilates, które wszechstronnie oddziałują na ciało. Dzięki nim nie tylko można pozbyć się zbędnych kilogramów, ale również wzmocnić kręgosłup, poprawić ogólną kondycję i wygląd sylwetki, a przede wszystkim odreagować stres.

Fitness to forma aktywności fizycznej i filozofii życiowej, to dynamiczny sposób na dobre samopoczucie, poprawę i utrzymanie zdrowia w każdym wieku

Zapraszam na wspólny trening w czwartki o godzinie 19. Zajęcia są bezpłatne !

Ewelina Tomaszewicz

Instruktor odnowy biologicznej i fitness na co dzień fizjoterapeuta pracująca w Ośrodku rehabilitacyjnym narządu ruchu.

Dodaj komentarz